空腹喝咖啡，对肠胃和身体有伤害吗？

空腹喝咖啡对肠胃和身体有伤害，不建议空腹饮用。 建议：最好在进食后30分钟-1小时再喝咖啡，既能享受咖啡的风味，又能减少对肠胃和身体的刺激。如果肠胃敏感，可选择低咖啡因咖啡，或搭配牛奶、点心一起饮用。