怎么让不存在的人和我对话？

我总觉得，最好不要总陷入，脱离实际的空想中。还是要适当，多一点户外活动、体育运动、生产劳动。包括，建立真正的人际关系、真实友谊。你说的事情，某些文艺作品，大概会给你启发。