苏炳添，跑出中国速度的精神

[S1]哈喽大家好，欢迎收看今天的节目。最近虽然没什么大型体育赛事，但我脑子里老是会想起一个名字，就是苏炳添。[S2]哦，苏神。确实，他那个九秒八三真的是太震撼了，感觉刻在中国体育史上了。[S1]是啊，特别是在二零二一年的东京奥运会上，他都三十二岁了，还能在半决赛跑出九秒八三，直接破了亚洲纪录，也成了第一个冲进奥运会男子百米决赛的中国人。[S2]嗯，太不容易了。[S1]最后决赛是九秒九八拿了第六名，虽然没奖牌，但已经改写历史了。[S2]是的。而且他们那个四乘一百米接力队，后来不是因为对手有问题，递补拿了个铜牌嘛，那可是咱们国家男子短跑在奥运会上的第一块奖牌啊。[S1]对对对。而且他很早就开始创造历史了，二零一五年就跑进了十秒大关，是第一个做到这点的亚洲本土选手。[S2]嗯。[S1]还连续两届进了世锦赛的百米决赛，真的是开拓者。[S2]但其实他的成绩背后，真的全是血和泪啊。他身高才一米七二，这在百米项目里真的算是，呃，先天条件没那么占优了。[S1]确实。而且伤病一直没断过，一四年的时候腰伤严重到翻不了身，医生都劝他退役了。[S2]天呐。[S1]然后一九年跟腱又发炎，他说跑一步就像踩在烧红的铁板上。东京奥运会前膝盖积液也很严重，都得打封闭才能上场。[S2]难以想象。[S1]是啊，他自己都说有过三次想退役的念头。[S2]我印象特别深的是，他为了突破瓶颈，在二十五岁的时候，居然下决心改了起跑脚，从习惯的右脚换成了左脚。[S1]对，这等于重新学跑步了。[S2]是啊。[S1]他整整花了一年时间，每天对着镜子练三百次起跑动作，才换来了技术上的飞跃。[S2]这自制力绝了。而且他还特别自律，听说他每晚十点准时睡觉，从来不喝酒，过年聚会都只吃水煮鸡胸肉。[S1]没错，所以他三十五岁的时候，体脂率比年轻时候还低，身体状态跟二十多岁的小伙子一样。[S2]嗯，而且他不光是苦练，他是那种特别懂科学的运动员。[S1]是的，他自己花钱请科研团队来分析他的跑姿，什么起跑角度啊，步频步幅啊，都精确到毫米级的。[S2]哦，原来是这样。[S1]他还戴那种睡眠监测设备，根据数据来调整训练强度。[S2]没错。他退役之后不是去暨南大学当体育学院院长了嘛，还搞了个苏炳添速度研究与训练中心，就是想把自己的经验变成科学方法，传给下一代。[S1]嗯，他自己都说，九秒八三不是他一个人的，是科学训练的胜利。这种把体育当科研做的态度，真的把他从一个运动员，提升到了一个推动者的高度。[S2]有道理。所以说他留下的不只是一个纪录。就像他全运会谢幕战的时候，看台上不是有个孩子举着牌子，上面写着我要当苏炳添嘛。[S1]是的。[S2]这个画面就是最好的传承了。[S1]是的，他真的证明了，身高啊、年龄啊都不是绝对的障碍，黄种人也能在百米赛道上跟世界顶尖高手一较高下。他跑出的不只是时间，更是一种信念。[S2]确实，这种精神力量比金牌本身更宝贵。好了，今天聊得也差不多了。[S1]嗯，希望苏神的故事也能激励到屏幕前的你。如果喜欢我们的节目，别忘了给我们点赞、评论，还有关注我们，咱们下期再见。[S2]拜拜。视频链接