香格里拉藏族风俗习惯

香格里拉藏族的风俗习惯涵盖服饰、饮食、居住、婚丧、社交礼仪、节日等多个方面，具有鲜明的民族特色。在服饰上，男女多蓄辫并喜戴首饰。男子头发或编成独辫盘在顶上，或剪短；女子成年后开始蓄辫，有的梳成双辫或许多小辫披在背上，并在辫梢或特制的发架上挂上饰物。男女都喜戴呢帽或细皮帽，衣着上身穿绸、布长袖短褂，外着宽肥的长袍，右襟系带。农区妇女穿无袖长袍，多用羊毛织成的氆氇制成；牧民男女多不穿短褂，只穿无布面的羊皮长袍，并在领口、袖口和衣襟上缝上细长皮或色布镶边。男女均穿氆氇长靴或牛皮长靴，男子腰间系长带，农区女子多在腰间系一条图案瑰丽的围裙，藏语称“邦单”。饮食方面，农区主食糌粑，用炒熟的青稞或豌豆磨制成面粉，用茶水拌食，喜欢酥油茶和奶茶。牧区主食为牛羊肉，进餐时使用木碗和带鞘短柄尖刀，喜饮青稞酒，以牛奶制成的酸奶、奶渣等也是日常食品。有些地区也食用米饭和面条，牧区妇女喜用酥油涂面护肤，僧人不忌荤，可以吃肉。居住上，农区多垒石建屋，房屋平顶多窗，造型简洁，敦实质朴，多建筑于向阳高处，座北向南，一般以石块或夯土筑墙，形如碉房。楼房上层住人，室内多设有佛龛，下层多作库房或畜圈，有院落。牧区帐篷用牦牛毛织成，色黑，冬暖夏凉，迁移方便。婚丧习俗中，塔葬为最高规格，天葬寄托升天愿景，另有火葬、水葬、土葬等形式。藏式婚礼中，新人穿着传统藏式婚服，按习俗完成接亲、祈福等仪式，亲朋好友围在一起跳锅庄舞。社交礼仪方面，哈达是特制的丝织长巾，拜访客人时双手捧上表示敬意。接待客人时，让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个“拉”字，忌讳直呼其名。节日习俗上，香格里拉端午节有赛马会的传统，会连续持续好几天。