《李银河谈爱情》：婚姻中，精神和肉体，至少有一个得让人快乐

在婚姻中，精神和肉体至少有一个能带来快乐，否则婚姻质量会变得很低，甚至如同“死掉”一般。婚姻中缺乏快乐的表现：许多夫妻在婚姻中感受不到快乐，表现为床上是兄弟，床下是室友，离不掉又爱不起来。例如，有读者提到和老公在一起生活非常累，婚姻太寒冷，没有交流也没有亲密行为。中年夫妻中，有人形容“亲一口，噩梦都要做一宿”，这形象地表达了没有爱和性的婚姻令人绝望沮丧的状态。婚姻中精神和肉体快乐的重要性：李银河老师指出，两情相悦可以补偿日常责任的劳累，如果不能爱，至少享受一下性的快乐。如果夫妻既没有精神快乐，也没有肉体快乐，只剩下责任，婚姻质量就太低了。婚姻能给人带来的包括情感的满足、安全感的寄托、身体的愉悦和经济的充足。其中，情感和身体的愉悦是重要的组成部分。缺乏爱的婚姻案例：苏敏阿姨的例子，她大半辈子都在婚姻中，但从未感觉到被爱过。她的婚姻是父母包办的，老公冷暴力，两人生活貌合神离，还是AA制夫妻，她在家中感受不到温暖和关爱。这种没有爱的婚姻，让女性如同睡在冰窖里，生活没有交集，夫妻就像室友，日子过得十分痛苦。缺乏肉体快乐的婚姻案例：王颖和老公结婚半年后怀孕，之后老公搬到客房住，两人基本没有了性生活。偶尔有欲望时也是匆忙开始、匆匆结束，后来老公宁愿看小电影用手解决也不找她。长期没有性生活让王颖自我怀疑，身体没有归属，灵魂也就无处安放，婚姻如同少了一半的硬币，失去了实质性的作用。拯救婚姻的方法：如果想要拯救婚姻，可以从精神和肉体两方面下功夫。要么重新爱上对方，制造生活的新鲜感，让婚姻重新充满爱的氛围。要么用身体温暖对方，把身体当做打开灵魂的钥匙，通过亲密行为增进夫妻之间的感情。离婚容易，但经营婚姻不易，认真经营婚姻，做好自己，让自己幸福才是最重要的。不能给爱也不能给性的婚姻，可以考虑放弃。