美与衰老-韩启德院士在2022第四届北京大学清明论坛上的主旨演讲

韩启德院士在2022第四届北京大学清明论坛上的主旨演讲“美与衰老”核心内容如下：衰老的必然性与社会背景衰老如同生命长坡，是不可避免的阶段。我国60岁以上人口已达2.6亿，老龄化加深带来家庭与社会挑战。如何面对衰老伴随的疾病与死亡，如何有尊严地度过生命末期，成为重要议题。衰老的定义与特征本质：世界卫生组织定义衰老为“体内分子和细胞损伤随时间积累的过程”；葛文德指出其是“连续不断的功能丧失”。表现：全身血管变窄、器官供血不足，导致功能衰退（如心脑血管病变、免疫下降、肌肉萎缩、骨质疏松、记忆力减退等）。与疾病的关系：衰老与疾病相互依存，既是疾病的温床，也可能因疾病加速。最终可能滑入“无疾而终”，或因多器官衰竭死亡。衰老对疾病的影响改变疾病性质：老年人感染可能不发烧，白细胞数不显著升高；对手术和药物副作用耐受性降低。多病共存：老年人常同时患多种疾病，需系统分析主次矛盾，避免分科诊治导致药物冲突（建议每日服药不超过5种）。与癌症的关联：衰老导致基因复制错误增加、免疫力下降，癌症风险显著上升。应对衰老的策略与衰老“和平共处”：例如老年男性前列腺癌病灶检出率高，但若未引发严重问题，可避免过度治疗。延缓衰老进程：避免不良习惯（如吸烟、酗酒、久坐不动）。积极健身：韩启德院士通过每周2-3次训练改善肌肉、体态与功能，验证了运动对延缓衰老的效用。重视精神层面：不同态度影响晚年质量：有人泰然接受衰老，保持热爱；有人陷入恐慌与失落。中国文化中的智慧：如刘禹锡诗句“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，体现超然面对衰老的境界。对生命终期的思考死亡的本质：真正的死因是衰老导致的多器官崩溃，而非单一疾病。社会习惯于归因于具体病症，忽视“老死”的自然规律。安宁疗护的意义：在生命末期（深度衰老阶段），安宁疗护可提升生命落幕的质量，避免过度医疗。结语：衰老着，并快活着韩启德院士呼吁以积极态度面对衰老，结合现代医学知识与传统文化智慧，在信息时代中把握生命真谛，实现“衰老与快乐并存”。