刘燕酿制：胸部扁平还下垂？你以为的小缺憾可是形体大问题哦！

针对胸部扁平还下垂的问题，关键在于正确测量胸围并选择合适的内衣，同时要认识到健康胸型并非只有一种，内衣应以合身、维持乳房形状与位置为主。胸围测量方法底围测量：保持正常直立，用软尺贴合胸底围，量取正常呼吸时的底围数据。用力吐气，量取底围最小的极限数据。取两组数据的平均值作为准确的底围数值。上围测量：胸部主要由脂肪构成，柔软度高，单纯测量直立时的数据不准确。用软尺贴合皮肤，经过胸部最高点，分别测量直立、前倾45°和前倾90°时的上胸围数据。取三组数据的平均值作为上胸围的最终值。常见胸型及特点圆盘形：胸部面积大但隆起不高，是最不显胸的类型，即便是D杯也可能看起来像A杯。水滴形：侧面看像水滴滴下的形状，下半球饱满，上半球显平，稍稍有垂感。圆锥形：侧看像三角形，乳房隆起小，底部不大，胸型饱满度介于水滴形和半球形之间。半球型：上下半球都很饱满，底盘较小，如同球形的两半。纺锤形：乳房隆起很高但下垂感明显，下侧部分乳房皮肤会碰到身体。内衣选择与穿着建议不要追求聚拢效果：强行聚拢胸部会更改其原有位置，导致胸部变形。内衣的主要作用是维持乳房的原有形状与位置，减小下垂、变形风险。选择合适的内衣：合适的内衣应基本没有束缚感，甚至比不穿还舒服（尤其是大胸女性）。内衣会伴随女性一生，穿对很重要。以合身为主：在挑选内衣时，要以合身为主，好看的不一定适合自己，最重要的是健康。