张文宏教授：新冠轻症转重症，最主要的原因是“营养极度缺乏”！

张文宏教授指出，新冠轻症转重症最主要原因之一是营养极度缺乏，合理膳食、均衡营养对提高身体抵抗力至关重要。营养缺乏与新冠病情转重的关系阳康后，部分人因不会做饭随意糊弄、买菜不便天天精米白面、作息不规律饮食无节制等，这些做法破坏了身体的免疫力，给病毒带来可乘之机，使得新冠轻症有转重症的风险。而营养极度缺乏会进一步削弱身体抵抗病毒的能力，导致病情加重。均衡营养提高抵抗力的关键营养素维生素A：有助于维持皮肤和黏膜的完整性，使皮肤和机体保护层（如胃肠道、呼吸道、生殖道上皮层）维持正常的抗感染能力和抵御外来侵袭的天然屏障作用。还能通过调节细胞和体液免疫提高免疫功能，可能与增强巨噬细胞和自然杀伤细胞的活力以及改变淋巴细胞的生长或分化有关。维生素C：具有抗氧化作用，能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。维生素D：具有调节细胞增殖和分化的重要作用，与免疫系统和神经系统的功能有密切关系。维生素D不足会引起人体免疫力低下，增加罹患感染性疾病的风险，如感冒、上呼吸道感染等。锌：是体内两百多种酶和活性蛋白质的激活因素或辅因子，对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。缺锌容易造成免疫力低下、食欲减退，易患感染性疾病。铁：是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素以及某些呼吸酶的成分，参与体内氧的运送和组织呼吸过程，并维持正常的造血功能。缺铁可导致免疫细胞数量减少，进而影响抗体产生，导致免疫反应缺陷。低聚果糖：饮食不均衡、运动量减少等会导致便秘几率增加，低聚果糖有助促进肠道蠕动，预防便秘。它们能量低且有填充作用，并有助延缓胃的排空，对于控制食量、润肠通便和增加饱腹感都有帮助。营养补充建议为了满足机体对多种微量营养素的需求，可以选择合适的营养补充品。例如施贝安多维多矿营养包，食用方便，能同时获得钙、铁、锌，VA、VC、VD、VK、B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、 B12等多种微量营养素。施贝安多维多矿综合营养包针对营养素缺乏的特定人群进行营养干预，含量高，效果好，均衡营养好吸收，特别添加燕窝酸、低聚果糖以及药食同源雪莲果、茯苓、山药、山楂、葛根、百合、莲子等精华，促进矿物质和维生素的吸收、促进肠道益生菌平衡，有效健脾养胃，补气养血，滋阴润肺。