刘燕酿制：有副乳很难看？这样做有效消除副乳

副乳可通过选择合适内衣、正确处理哺乳期副乳、进行手臂绕圈运动等方式来改善。不要把副乳强行塞进内衣副乳上有乳腺组织，若强行将其塞进内衣，长期积压容易引发乳腺炎。应选择稍宽松、侧边加宽加高的内衣，这种内衣可以包住整个胸部，从而保护乳房。副乳不能随便揉哺乳期时，部分副乳组织可能出现泌乳反应而肿胀，此时不能揉。因为按摩会促进进一步泌乳，还可能造成肿胀组织损伤，进而出现炎症反应。应适当冷敷，使副乳慢慢终止泌乳反应。手臂绕圈消副乳动作要领为两腿并拢站直，双手向身体两侧平抬，手掌与手臂成90°，掌心向外。以肩膀为中心点，往前、往后各绕30圈，手臂伸直不要弯曲。每天上午或下午坚持做2 - 3次。此外，副乳是指人体除正常一对乳房外出现的多余乳房，一般在腋前或腋下，也可发生在胸部正常乳房上下、腹部、腹股沟等部位。其产生主要是人类胚胎时期发育异常，从腋窝到腹股沟的两条线上长有的6到8对乳腺始基，除胸前一对保留外其余未完全退化所致。副乳可表现为有乳腺组织但无乳头、既有乳腺组织发育又有乳头、无乳腺组但有乳头等情况。女性副乳会导致腋下淋巴排毒不畅、胸部有硬块肿胀和疼痛、胸部容易出现增生和炎症，严重者还可能导致癌变等问题。所以，关注乳房健康、注重日常保养、做到预防为主十分关键。