我很担心很害怕？

之前成绩一直不错，高三分班的时候和学校老师闹了点矛盾。不详述了。小事情变成大事。没有处理好，并且生了抑郁症，后来退学。现在重新高考。很害怕考场在原来的学校和遇到原来的老师。心理有障碍了。怎么办?今天做题的时候突然一阵不祥的感觉，感觉现在在做的事情以前预感到过。好像预感这此春考会遇到原来的老师，很紧张。。。。