黑豆红枣芝麻豆浆的做法

黑豆红枣芝麻豆浆的做法如下：准备食材黄豆、黑豆各适量红枣4颗（去核）芝麻1勺冰糖适量（可选）水1000毫升泡发豆类黄豆和黑豆需提前一晚泡发，确保充分吸水膨胀，便于后续打磨和营养释放。处理配料红枣去核后备用，避免核的苦涩味影响口感。芝麻直接取1勺，无需额外处理。制作豆浆将泡发好的黄豆、黑豆，去核红枣、芝麻，以及1000毫升水和适量冰糖（根据个人口味调整）倒入豆浆机中，选择“豆浆模式”并启动。完成享用待豆浆机完成工作后，倒出豆浆即可饮用。可根据喜好过滤豆渣，口感更细腻。注意事项黄豆和黑豆必须提前泡发，否则可能影响豆浆的细腻度和营养释放。红枣去核可避免核的苦涩味，同时减少对豆浆机刀片的磨损。冰糖用量可根据个人口味调整，也可用蜂蜜替代（需待豆浆稍凉后加入）。