我跟初恋分了五年了 心中的执念一直无法释怀怎么办？

我跟我初恋分了五年了 每天都在想他 做梦也会想 无时无刻脑海都会浮现他的身影 我每天都会去他的社交账号主页 比如快手 抖音这些都会去关注他 有没有发布新的作品 他跟我第二年就找了男朋友了 后面我也找过 但是我感觉 找一个女朋友脑海还是忘不掉 就像是找了一个替身 一个影子一样 更本真心让自己交往不下去 我找了一个女朋友我越是想说服自己去好好爱她 我心里就越是想着我的白月光 无法释怀！直到今天已经是分开的第1767天！