网问答>>健身是大众量少次数还是多次数小重量？
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健身是大众量少次数还是多次数小重量？
时间：2024-10-13 20:37:46
健身是大众量少次数还是多次数小重量？
最佳回答
多次小重量的，多做几组，效果更好一些。
时间：2024-10-13 20:37:50
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