脑子笨，不会说话、没朋友是不是很难存活世间，该怎么办？

说话上，别人问什么就答什么，打招呼、与人聊天之类不存在；在别人叫我干嘛之前都是笔直地站或坐；干什么都会忐忑地思考我要怎么跟对方说、说什么或现在该干嘛，并且最后会往坏处发展。比如想听清别人说什么会听不清，想端水会把水洒出，想购物会发现没带够钱…如以上所述，脑子笨，不会说话、没朋友是不是很难存活世间乙且干不了任何工作，该怎么办？比如进厂面试，引导新人的人会讲这是哪哪一会要干嘛，会听不清、忘记、哪哪不懂和迷路。试工时学不会或学得会但要低头手不停歇干不了。