儿童刚入睡时出好多汗

宝宝刚入睡的时候出汗比较多，是属于正常的生理性多汗现象。因为宝宝本身的基础体温比成人偏高，汗腺比较发达，宝宝皮肤的水分含量也比较充足，而且新陈代谢非常旺盛，白天活动量比较大，所以晚上刚入睡的时候容易出现多汗的情况。这时注意不要给宝宝穿得太多，不要捂得太严，避免热散不出来。孩子卧室的温度不要太高，避免室温太高造成孩子出汗过多，注意及时的补充钙和维生素D。如果缺钙和维生素D，也容易出现夜间出汗增多的情况。平时要注意孩子多晒太阳，每天可以晒太阳半个小时，晒太阳可以有助于维生素D的吸收，促进孩子钙的吸收，有助于缓解宝宝佝偻病的症状，缓解夜间出汗的情况。