ADHD有什么科学有效的改善方法吗？

多动孩子最有效的改善方法—CCRT（上）什么是CCRT？CCRT，即计算机认知矫正治疗，是一种通过计算机信息技术，结合神经心理、认知康复理论，对患者进行科学、系统、无错化的认知矫正训练方法。多项研究显示，该方法对改善认知功能具有显著疗效，并逐渐应用于精神科临床治疗与康复。通过计算机化的任务和训练，帮助个体纠正错误的认知方式和思维模式，从而改善心理健康状况。什么人适合做CCRT？以下人群适合使用CCRT治疗：1. 多动与注意障碍（ADHD）患者：CCRT用于对多动症患者的各项能力做提升，在改善注意、计划、执行功能等方面有长期疗效，以及多动症患者在这些方面的认知障碍，可以合理推测CCRT对多动症患者也可能具有积极的治疗效果。2. 精神疾病患者：如精神分裂症、伴有认知损害的抑郁症等。这些疾病往往导致认知功能障碍，如注意、记忆、计划、执行功能等受损。CCRT能够通过一系列有针对性的计算机程序化的认知矫正任务，循序渐进地提高患者的认知功能。3. 脑器质性损伤患者：由于卒中、外伤、肿瘤、手术、感染等造成的认知损害，CCRT同样表现出良好的治疗效果。通过科学、系统的训练，可以帮助患者恢复或提高受损的认知功能。4. 老年期认知损害患者：包括记忆障碍、轻度认知障碍和老年痴呆的早中期患者。进行CCRT治疗可有效提高认知水平，延缓疾病进展，提高生活自理能力。具体来说，CCRT包括以下几个关键方面：认知重构：通过识别和纠正错误认知，个体能更准确地理解和解释自己及他人的行为和情感，进而调整思维方式。情感调节：CCRT帮助个体识别、表达和管理情感，学习如何有效应对压力和负面情绪，提升情绪调节能力。行为改变：通过识别和改变不良行为模式，培养积极健康的行为习惯，个体能更好地应对生活中的挑战。CCRT在国外已被广泛应用于治疗各种心理障碍及改善个体的认知功能，还能提高生活质量和社交能力；在国内刚刚起步，以启赋嘉为代表的CCRT认知训练系统，专为3-15岁儿童青少年订制，其友好的治疗界面和人性化的训练任务增加了患者对治疗的接受度和依从性；启赋嘉儿童专注力家庭版，可以在各在应用市场下载，通过免费的测评来了解孩子的专注力水平，再给予有针对性的线上训练方案。