铁路公司上班制度不合理如何维权？

我老婆是铁路职工，上班时间有2种倒班模式，一是上24小时休息48小时，一是上48小时休息48小时，每个月在两种倒班模式进行调岗（例如：这个月上24休48小时，下个月上48休48小时）。24小时上班时间内都受铁路公司管理，不能回家，一旦发现擅自离岗都会受到处罚，该工作模式严重影响家庭生活、身心健康和工作状态。请问铁路公司工作模式是否违法，如何维权。