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最近腰疼频繁，有何有效缓解方法？
时间：2024-08-13 06:47:13
最近腰疼频繁，有何有效缓解方法？
最佳回答
腰疼频繁时，可尝试热敷或冷敷、轻柔按摩缓解搜衡。保持正确坐姿，适当伸展腰部肌肉。若持续不减，建议就医检查，排除潜纤敏在病因，获取专业治世竖做疗。
时间：2024-08-13 06:47:17
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