网问答>>真的很喜欢打羽毛球,但是害怕肘部受伤,如何能更好的做保护呢?
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真的很喜欢打羽毛球,但是害怕肘部受伤,如何能更好的做保护呢?

时间:2024-08-12 11:58:54
真的很喜欢打羽毛球,但是害怕肘部受伤,如何能更好的做保护呢?
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喜欢运动者,在运动前一定要做好热身运动,不要急于大运动量运动,那样容易拉伤肌体。
时间:2024-08-12 11:58:55
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