喜欢相亲女孩，认识一个月经常能约出来，可是我们话不多，我看不见她总是害怕失去，好害怕失去咋办呢？

当你对某个人有深厚的感情时，害怕失去是很自然的情感反应。然而，过度的担忧可能会影响你们之间的关系。以下是一些建议，帮助你处理这种情绪：1. **沟通**：坦诚地与她交流你的感受。告诉她你很珍惜这段关系，希望能够更多地了解她，增加彼此的互动和话题。2. **自我反省**：思考一下为什么你会觉得话不多。是因为你们的兴趣爱好不同，还是因为你们还不够熟悉？找到问题的根源，才能更好地解决问题。3. **增加共同活动**：尝试一起做一些有趣的活动，比如看电影、做饭、运动等。通过共同的体验可以增加你们的话题和互动。4. **建立信任**：信任是任何关系的基础。通过诚实和可靠的行动建立她的信任，同时也要学会信任她。5. **保持独立性**：尽管你喜欢她，但也要保持自己的独立性和自信心。不要把所有的幸福和满足感都寄托在她身上，要有自己的生活和兴趣。6. **寻求专业帮助**：如果你发现自己无法控制这种焦虑和恐惧，可能需要寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供更专业的建议和支持。最重要的是，要相信自己和她之间的感情。如果你们都真诚地对待彼此，关系自然会更加稳固和深厚。