为啥我怕被打扰，怕被麻烦。我的过往经验告诉我，被人知道我将干嘛，然后惹来一堆麻烦？

我知道人是社会性联系，如果别人找我是关心我，对双方很好，我觉得没问题，但是大多都是对对方不利，举个例子，我本周去个旅游发动态，本来是一件很开心的事，被人知道惹来麻烦，同事领导觉得我工作少，有空出去休闲，下周给我增加工作任务，父母评论我浪费钱，慢难道工作这么就不能放松，我不反对分享快乐是积极的，可是要看人，周围都不想你好的人，你分享就是错