身高168体重200斤的女生应该怎么活？

1. 体重的增加不应该成为自我价值评判的唯一标准。每个人都值得被尊重和爱，无论体重让唤如何。2. 身高168厘米，体重200斤，确实可能让一些人对你的外表有偏见，但是请记住，真正的美不仅仅是外表。3. 在社会中，我们常常看到瘦身美丽的主流观念，但这并不意味着每个人都应该追求同样的体型。4. 你的感受很重要，如果你因为体重感到困扰，那么寻求专业的帮助，比如咨询营养师或心理医生，是一个积极的第一步。5. 健康和幸福来自于内心，而不仅仅是外表。保持积极的心态，寻找那些欣赏你的人，并与他们建立关系。6. 如果你想要改团颂变自己的体型，那么制定一个均衡的饮食计坦或凯划和适量的运动是关键。但请记住，改变应该是为了自己，而不是为了取悦他人。7. 每个人的身体都是独一无二的，而且每个人都值得找到一个真正爱他们的人，无论体重如何。