网问答>>整天坐办公室人都长胖了不少，现在准备晚上去跑步锻炼身体，不知道要准备哪些装备啊？
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整天坐办公室人都长胖了不少，现在准备晚上去跑步锻炼身体，不知道要准备哪些装备啊？
时间：2024-07-12 06:39:41
整天坐办公室人都长胖了不少，现在准备晚上去跑步锻炼身体，不知道要准备哪些装备啊？
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运动装备包括上衣、运动裤散举、运动鞋、链搏运动护膝护腕棚掘祥，还要准备运动饮料补充体能和水分。如果喜欢听音乐还要带上无线耳机。
时间：2024-07-12 06:39:45
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