压力大时，如何有效预防口腔溃疡的发生？

多运动是主要的简轿，拦拍肆多喝水，不要生闷气，压力大可听喜爱的音乐，可看喜爱的电影，可以看搞笑的视频，人生短短几十年，开心身体健康就好，其他都是次要的。最初人类贺型在世上能活着就行了，随着文明发展，才会演化出各种问题，人才会感受到精神压力，所以我们开心的活着世界就已经很好了。