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夏季有哪些值得推荐的中医保健方法?

时间:2024-07-03 14:30:20
夏季有哪些值得推荐的中医保健方法?
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汗蒸 拔罐 不易过凉 不易过热 防止阳气外泄 注意除湿气 注意睡眠 晨跑推拿按摩保养脾胃的穴位,如足三里天枢中脘等穴位
时间:2024-07-03 14:30:20
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