打了胶原蛋白不能吃辣，吃了一次是不是就没有效果了？

打了胶原蛋白后吃了一次辣，一般不会直接导致完全没有效果。偶尔吃一次辣可能会对局部恢复有一定影响，比如可能引起局部轻微肿胀、发红等不适，但通常不会使胶原蛋白的效果完全丧失。不过，还是应该尽量遵医嘱在恢复期保持良好的饮食习惯，避免进食辛辣刺激食物等，以促进恢复和保障效果。如果因为吃辣后出现明显不适或对效果有疑虑，建议及时咨询专业医生进行评估和指导。