华硕b660m重炮手装14700或者13700哪个适合？

华硕b660m重炮手现有13600kf，想升级CPU可以装14700或者13700哪个适合？我是剪辑用户，看测评说这个版能上13700kf，就是不知道能否驾驭得了14700，会不会热的受不了。