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清肝火的菊花是什么菊花?是白菊花?黄菊花?还是什么?
时间:2024-05-07 10:28:23
清肝火的菊花是什么菊花?是白菊花?黄菊花?还是什么?
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清肝火的菊花主要是白菊花,具有平肝、清肝明目的功效。白菊花茶的常见功效包括:1. 清肝明目:菊花属于菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦、性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。2. 治风热感冒:主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。3. 降血压、抗癌:现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。扩展资料:1. 泡菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2至3分钟,再把茶水搭渣倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜,口感会更好。2. 味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。3. 菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。4. 选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。参考资料来源:- 黄菊散热白菊明目 菊花茶这么喝才养生(人民网)- 菊花茶清肝明目 五类人不宜喝(人民网)
时间:2024-05-07 10:28:27
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